Lehká gymnastika na bolest zad: 5 nejlepších a všestranných cvičení, které zvládnou i naprostí začátečníci. Dita Polívková. 24. listopadu 2022. Mnoho lidí trápí bolesti zad. Jsou mezi nimi starší, ale i mladé ročníky. Trpět není nutné, stačí, když budete věnovat trochu času pohybu. Tak hurá do cvičení, ať
Mq9UXzf.